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Crédit photo Geoffrey Bire De plus en plus de sportifs outdoor diminuent la consommation de viande en raison de son impact sur le changement climatique et pour des raisons éthiques et de santé. Si tu en fais partie, que tu aies décidé d'arrêter complètement la consommation de viande et de poisson, ou que tu te limites à la réduire, certains ajustements alimentaires sont nécessaires pour éviter les carences, te maintenir en bonne santé et continuer à performer. Si bien planifi