Bonjour
Je suis Giada, italienne installée en France depuis 10 ans, et passionnée d'aventures en pleine nature.
Je suis naturopathe certifiée La FENA et spécialisée dans l'accompagnement et la nutrition du sportif, l'alimentation végétarienne/végétalienne et formée au massage sportif et le Chi Nei Tsang.
Mon parcours
C'est après un diplôme à Sciences Po Bordeaux et 5 ans de travail dans l'Economie Sociale et Solidaire contre le gaspillage alimentaire, que je démarre en 2022 ma reconversion en naturopathie.
J'ai longtemps été passionnée par l'alimentation (d'autant plus depuis ma transition vers le régime végétarien en 2019) et le fonctionnement du corps humain. Malgré un travail avec une mission sociale et environnementale, j'ai ressenti le besoin de développer mes connaissances dans ces secteurs et avoir un travail davantage en lien avec la nature et la santé naturelle. La naturopathie, dont les piliers sont l'alimentation, l'activité physique et la gestion des émotions m'a donc parue une évidence et une opportunité de mieux comprendre les mécanismes physiologiques et découvrir des connaissances ancestrales comme la phytothérapie.
J'ai démarré ma formation au sein de l'Académie de Vitalopathie de Cluses, avec une approche moderne et scientifique de la naturopathie, où j'ai également été formée au massage sportif et bien être (faisant partie des techniques manuelles naturopathiques).
J'ai ensuite continué à me former en 2023 sur l'alimentation (Alimentation végétalienne chez l'adulte et le sportif - Accademia della Nutrizione; La nutrition sportive - Nouchka Simic ) et le massage (Chi Nei Tsang - Cenatho).
Le sport et la montagne
Je suis amoureuse de la montagne et des espaces naturels et la meilleure façon de les vivre, à mon sens, c'est à travers les sports d'endurance comme le trail, le vélo, le ski de randonnée.
J'aime me déplacer loin et "rapidement" en comptant seulement sur mes forces, pour repousser les limites de mon corps et du mental. J'affectionne particulièrement les boucles de plusieurs jours en trail, juste avec mon petit sac de 10L, ou en vélo, une discipline que j'ai découvert récemment.
Parmi mes courses et aventures : en trail, les 90 km du Mont Blanc, le Verbier St Bernard (76km), la Montagn'Hard 50km, la Pierra Menta d'été, Annecy-Chamonix en 3 jours, Chamonix-Zermatt en 5 jours et, en vélo, la Route des Grandes Alpes en 5 jours.
Je suis également encadrante de la section trail du Caf d'Annecy pour partager cette passion.
L'amour et le respect de la nature me guident également dans ma pratique de naturopathe : on ne peut pas parler de santé globale si on ne s'occupe pas également de la santé de la planète. Il est donc important pour moi de m'assurer que les produits que je conseille (si nécessaires) proviennent au maximum de France et d'Europe, soient issus d'agriculture biologique et leur impact soit limité.
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