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Vegetalizza il tuo piatto

Per adulti e sportivi

Vuoi ridurre il consumo di carne, ma non sai come fare?

Vuoi scoprire nuove ricette e ingredienti per rendere più vegetale il tuo piatto?

Vuoi passare a una dieta vegetariana o vegana, ma hai paura di avere carenze?

 

Ti accompagno verso un'alimentazione più vegetale, per il tuo benessere e quello del pianeta. Vegetalizzare sì, ma con criterio !

Dopo un primo appuntamento dove imparerò di più su di te, sulle tue abitudini e sui tuoi obiettivi, stabiliremo un programma personalizzato per inserire più vegetali nella tua vita, con ricette semplici, veloci e sfiziose.

fruits et légumes

Pacchetto iniziale

- Primo appuntamento (1h)

- Menù settimanale standard personalizzato

- Fogli di ricette 

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In studio o in videoconferenza

Pacchetto avanzato

- Primo appuntamento (1h)

- Menù settimanale standard personalizzato

- Schede di ricette

- 1 affiancamento al supermercato

- 1 appuntamento di controllo

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In studio o in videoconferenza

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