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Les Ateliers du Sportif - L'hydratation

gio 16 gen

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La Roche-sur-Foron

- Les rôles de l'hydratation - Déshydratation et réhydratation - Hydratation et performance - Boisson hypotonique/isotonique/hypertonique - Café, thé, alcool - Créer sa boisson idéale

Les Ateliers du Sportif - L'hydratation
Les Ateliers du Sportif - L'hydratation

Orario & Sede

16 gen 2025, 19:30 – 20:30

La Roche-sur-Foron, 21a Chem. du Lycée, 74800 La Roche-sur-Foron, France

Info sull'evento

Les ateliers du sportif ont pour objectif de :

  • Vous rendre autonomes dans la gestion de l'alimentation au quotidien et dans l’effort
  • Améliorer votre récupération
  • Vous aider à performer et maintenir un bon niveau d'entraînement
  • Limiter le risque de blessures
  • Vous aider à prévenir les carences
  • Limiter les effets néfastes du sport intensif sur l'organisme

Biglietti

  • L'hydratation sportive

    - Les rôles de l'hydratation - Déshydratation et réhydratation - Hydratation et performance - Boisson hypotonique/isotonique/hypertonique - Café, thé, alcool - Créer sa boisson idéale

    10,00 €
    +0,25 € di commissione

Totale

0,00 €

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